STRAVA versus POHYB Který z těchto dvou faktorů má pro zdraví člověka větší přínos? Je to zdravá STRAVA nebo zdravý POHYB? V dnešním příspěvku bych se rád zaměřil na přímé porovnání těchto dvou oblastí. Nutno však dodat, že dalším veledůležitým dílkem do skládačky zdraví je také psychika, ale tu pro dnešek nechme stranou, neboť to je tak zajímavé téma, že…